Опыт важнее догмы
Сначала наблюдаем эффект в теле и внимании, затем называем и объясняем.
О мастере
Путь, который
стал практикой
Андрей — проводник в медитацию и традиции Гималаев. Не обещает быстрых решений, а помогает выстроить устойчивый личный опыт.
Опыт
Практика как способ честно встречаться с жизнью
Первые поездки в Индию начались в 2012 году. Затем были длительные ретриты, обучение у мастеров разных школ, паломничества и годы индивидуальной работы с людьми.
Сегодня Андрей передаёт методы простым языком и помогает адаптировать их к реальным задачам: тревоге, усталости, отношениям, поиску направления и внутренней дисциплине.
«Наставник не даёт готовую жизнь. Он помогает увидеть, где вы перестали слышать свою».
10+лет практики
18паломничеств
1400+участников
Принципы
Как устроена работа
Постепенность
Следующий уровень начинается только после устойчивого освоения предыдущего.
Целостность
Тело, эмоции, дыхание и повседневные решения рассматриваются вместе.
Ответственность
Мастер не забирает выбор, а помогает видеть его яснее.
Хронология
Мой путь
Ключевые этапы, из которых вырос нынешний подход.
- 2012
Первая Индия
Знакомство с медитацией и длительными практиками.
- 2014–2018
Учителя
Обучение в традиционных и современных школах.
- 2019–2021
Гималаи
Паломничества, монастыри и ретриты.
- 2022–2024
Личная работа
Сопровождение людей и создание метода.
- 2025+
Передача знаний
Онлайн-программы и живое сообщество.
Познакомьтесь с подходом через практику
Актуальные открытые встречи и медитации публикуются в Telegram.