Начать с медитации
Познакомиться с методом, восстановить внимание и встроить практику в обычный день.
Практика · ясность · живое присутствие
Медитации, личное сопровождение и путешествия к местам силы — без ухода от реальной жизни.
С чего начать
Три понятных входа в практику. Подробности каждого направления вынесены на отдельные страницы.
Познакомиться с методом, восстановить внимание и встроить практику в обычный день.
Открытые эфиры, городские чаты, встречи и библиотека материалов.
Ретриты, паломничества и персональная работа с устойчивой практикой.
О мастере
Более десяти лет практики в Индии и Непале. Андрей соединяет традицию, телесный опыт и инструменты, которые работают в современной жизни.
Новые материалы
Практики и встречи
Там же публикуются короткие практики, записи эфиров и приглашения в поездки.